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憂傷和發洩情緒時 最好別去血拚
（法新社華盛頓八日電）
感覺憂傷和發洩情緒時，以為到商城小逛一下，可能是不錯療方，但千萬別這麼做。
根據社會及人格心理學協會年會發表的一篇研究報告指出，內向的人情緒低落時，
往往比他們在沒有情緒時，願在同一產品花上更多錢。
先前的研究指出，情緒與消費習性存在極大關連，這點強調了一個人的自我專注扮演極重要角色。
卡內基美隆大學博士研究生、也是報告共同撰寫人之一的克萊德說：
「這是結合憂傷與自我專注產生的效應，憂傷反會加深自我專注。」
她說：「憂傷與自我專注的人往往會認為自己很差勁，降低對自己評價，
想在這方面增強價值，方法之一就是藉物質消費來肯定自己。」
憂傷與自我專注的人，可能會試圖以提高商品價值、並轉移價值到自己身上，藉此提昇自尊。
但最大問題就是，大肆採購後經常感到很後悔。
克萊德說：「避免這類決策效應的最大關鍵，首先要意識你是否憂傷 ，但這點很難做到。」
她說：「參與研究者與我們平時一樣，對情緒影響決定並無意識，因此不可能做出修正。」
她說：「第二，要常在大肆採購翌日或一週後，重新評估，確定所買東西是否還吸引你。」
（法新社華盛頓八日電）
感覺憂傷和發洩情緒時，以為到商城小逛一下，可能是不錯療方，但千萬別這麼做。
根據社會及人格心理學協會年會發表的一篇研究報告指出，內向的人情緒低落時，
往往比他們在沒有情緒時，願在同一產品花上更多錢。
先前的研究指出，情緒與消費習性存在極大關連，這點強調了一個人的自我專注扮演極重要角色。
卡內基美隆大學博士研究生、也是報告共同撰寫人之一的克萊德說：
「這是結合憂傷與自我專注產生的效應，憂傷反會加深自我專注。」
她說：「憂傷與自我專注的人往往會認為自己很差勁，降低對自己評價，
想在這方面增強價值，方法之一就是藉物質消費來肯定自己。」
憂傷與自我專注的人，可能會試圖以提高商品價值、並轉移價值到自己身上，藉此提昇自尊。
但最大問題就是，大肆採購後經常感到很後悔。
克萊德說：「避免這類決策效應的最大關鍵，首先要意識你是否憂傷 ，但這點很難做到。」
她說：「參與研究者與我們平時一樣，對情緒影響決定並無意識，因此不可能做出修正。」
她說：「第二，要常在大肆採購翌日或一週後，重新評估，確定所買東西是否還吸引你。」
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